Prisen for et terapiforløb afhænger af, hvad du kommer med, og hvor dybt du ønsker at arbejde med dig selv. Hvis du har brug for sparring omkring en konkret situation, såsom udfordringer på arbejdet, ledersparring eller relationer til din partner, familie eller andre nærmeste, kan en enkelt eller få samtaler være tilstrækkeligt. Har du derimod brug for hjælp til at håndtere en personlig krise eller forstå og forandre de mønstre og dynamikker, der skaber udfordringer i dit liv, kan antallet af samtaler variere afhængigt af situationens kompleksitet og hvad der er på spil.
Typiske problematikker i terapi
Stress eller depression
Skilsmisse
Afskedigelse
Familie-relationer og familie-dynamikker
Misbrug
Sygdom
Manglende nærvær og intimitet
Traumatiske oplevelser
Angst
Lavt selvværd
Ensomhed, tristhed og modløshed
Eksistentielle kriser og overgange fx i de forskellige livsfaser
Sorg og tab
Individuel terapi
I individuel terapi vil vi skabe et trygt og nærværende rum, hvor vi sammen kan arbejde med at forstå og forandre de dynamikker og mønstre, du ønsker. Alle mennesker oplever smerte og vanskeligheder. Vi vil finde din livskraft, så du kan leve dit liv med større nærvær og mod og udfolde din autencitet.
Pris kr. 300,-
Ledersparring
Er du leder og ønsker sparring omkring din rolle, beslutningstagning eller hvordan du kan navigere i komplekse arbejdssituationer, kan ledersparring være et effektivt værktøj. Samtalerne kan hjælpe dig med at få klarhed, finde løsninger på udfordringer og udvikle din ledelsesstil. Et ledersparringsforløb kan være kortere og mere fokuseret, men tilpasses dine specifikke behov og den situation, du står i. Det kan også være du oplever belastninger og stresssymptomer, som du vil have min hjælp til at forstå og håndtere.
Pris kr. 500,-
Parforhold
Forløb omkring parterapi har stor variation i forhold til varighed. Det afhænger af, hvad der fylder hos jer som par, og hvad der udfordrer jeres relation. Nogle par kommer til få samtaler, mens andre finder værdi i at arbejde sammen gennem flere år.
Pris kr. 500,-
Reduceret pris for socialt udsatte
Jeg tilbyder også reducerede priser for personer, der er socialt udsatte eller står i en økonomisk svær situation. Jeg ønsker, at terapi skal være tilgængelig for alle, og derfor kan vi sammen finde en pris, der passer til dine muligheder, så du kan få den støtte, du har brug for.
Jeg tilbyder fleksible forløb, der tilpasses dine individuelle behov, så du kan få den støtte og vejledning, du har brug for på vej mod personlig vækst og forandring.